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退休后的“獨(dú)處之樂”
◎ 林群健
作家三毛說過一句話：“我來不及認(rèn)真地年輕，待明白過來時(shí)，只能選擇認(rèn)真地老去。”我總認(rèn)為老年還距離自己很遙遠(yuǎn)，直到退休，驀然回首，才知十八歲已經(jīng)過去很久。留在心里的歲月成了往昔的記憶，時(shí)光好不經(jīng)用，一抬眼就到了后半生。 退休的我喜歡上了獨(dú)處，每天早上先到小區(qū)附近公園走走，鍛煉一下身體，賞一下花草樹木。我 發(fā)現(xiàn)每天的花草樹木是不一樣的，它們也在成長，隨著四季的轉(zhuǎn)換，天氣的變化，它們在多變中，帶給你不一樣的驚艷。每天清晨，呼吸一下新鮮空氣，聞一下飄來的花香味，享受一下陽光雨露，獨(dú)自安靜地沉浸在自己的小世界里，多么悠閑、快樂。 在許多人眼里，總認(rèn)為“獨(dú)處”會(huì)讓人感到孤獨(dú)，甚至被人認(rèn)為不合群，多和別人交流才是最好的。其實(shí)在變老的歲月里選擇獨(dú)處，不僅是找到不為外物打擾的時(shí)光，也能讓自己內(nèi)心所有的負(fù)面情緒清零，不與別人攀比，不用管別人閑事，讓自己的心靈安靜、淡然。 我在讀書軟件上看過《獨(dú)居日記》這本書。這是美國作家梅·薩藤的日記，她在其中談?wù)撟约旱乃伎己蛣?chuàng)作，戀情與友情，記錄下日常生活的瑣事。把對變幻無常的四季的觀察以及她內(nèi)心的喜怒哀樂寫進(jìn)日記。書中有兩句話讓我印象深刻，一句在封面上：“朋友、熱戀都不是我真正的生活，唯有獨(dú)處，在這獨(dú)處中探究、發(fā)現(xiàn)正在發(fā)生或已經(jīng)發(fā)生了的才是我真正的生活。”另一句“不要?jiǎng)儕Z我的年齡，它是我掙來的?！蔽腋杏X又是羨慕又是欽佩。 我挺喜歡這些話，這些話讓我對生活更加有目標(biāo)和選擇。哪怕時(shí)光推動(dòng)年輪，如同一把又一把枷鎖，我都要努力向前走。人總是會(huì)老的，如花開花落，在老去的歲月里，我不再去嘆老去的青春。就讓余生灑脫揮揮手告別自己的前半生，過好未來的日子，守好后半生。 于是在我的退休歲月里，我努力為自己尋找快樂，學(xué)會(huì)了與自己和解，接納退休后的不適應(yīng)。 退休后的獨(dú)處時(shí)光，我感覺自己過得很充實(shí)，做的都是自己想做的事：每天學(xué)習(xí)寫作、看書、拍照，獨(dú)處讓我內(nèi)心寧靜，日子充實(shí)，逍遙自在。這樣的獨(dú)處時(shí)光讓我不會(huì)患得患失，不再因不善于表達(dá)而在與人說話時(shí)三思而后語，避開了內(nèi)心的煩躁，焦慮，不會(huì)讓自己因?yàn)樯缃坏臒o力而窒息，可以坦然面對自己的內(nèi)向乏味。 楊絳先生在一本書里說過這么一句話：“心若年輕，歲月不老”，這句話說得真好呀，不管時(shí)光怎樣奔馳，只要我們保持一顆年輕的心，青春就不會(huì)逝去。好好珍惜當(dāng)下，善待自己，找到屬于自己的小確幸，生活才會(huì)變得精彩。 |
