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“你是我的眼”
——志愿跑者攜手視障跑團(tuán)追光而行
10月29日下午1時(shí)左右，在一根陪跑繩的引導(dǎo)下，經(jīng)過5個(gè)小時(shí)的漫長奔跑，51歲的視障跑者李中書和陪跑志愿者成家麟、曾萬軍，一起攜手邁向2023成都馬拉松比賽的終點(diǎn)線，順利完賽。 “昨天晚上沒休息好，成績下滑了一些?！比R完賽后，李中書有點(diǎn)遺憾地說。“沒得事，順利完賽就挺好了，下次再調(diào)整好狀態(tài)！”成家麟安慰他。 ◇ 加起來122歲的跑步“搭子” 李中書、成家麟、曾萬軍是“黑暗跑團(tuán)”的成員，這是一支由視障跑者和陪跑志愿者組成的公益跑團(tuán)。 跑團(tuán)志愿者陳霞告訴筆者，在成都市殘聯(lián)的指導(dǎo)下，跑團(tuán)這次組織了10名視障跑者、1名肢殘跑者、2名聽障跑者參賽，其中3人挑戰(zhàn)半馬、10人挑戰(zhàn)全馬。在志愿者的陪伴和后勤保障下，參賽選手全部順利完賽。 “視障者參加馬拉松，需要至少三人護(hù)航，1位負(fù)責(zé)領(lǐng)跑觀察、指引方向，1位通過陪跑繩引導(dǎo)視障者，1位在視障者的另一側(cè)陪跑、確保安全?！标愊颊f。 李中書和成家麟這對(duì)跑步搭檔的年齡加起來有122歲了。李中書是第三次參加成都馬拉松，而71歲的成家麟更是一位運(yùn)動(dòng)達(dá)人。 “我從16歲開始跑步，至今跑了55年了。”年輕時(shí)，成家麟完成了環(huán)中國騎行，2008年，他成為北京奧運(yùn)會(huì)火炬手。2020年的一天，他在公園跑步時(shí)，偶然間遇到“黑暗跑團(tuán)”的隊(duì)伍，打聽后他便加入了跑團(tuán)。 三年來，他成了跑團(tuán)里出勤率最高的陪跑員之一，已陪跑近百次?，F(xiàn)在，他的夫人也加入了志愿者隊(duì)伍，夫妻倆一起成為陪跑員。無論是手握火炬，還是如今牽起陪跑繩，他說：“都很有意義?！?/FONT> 29日的成都馬拉松賽事結(jié)束后，筆者在邊走邊采訪成家麟的過程中，遇到樓梯，成家麟提醒筆者“小心樓梯！”，然后他又馬上反應(yīng)過來，笑起來：“不好意思，我把你當(dāng)成視障人士了?！?/FONT> 為了更好地理解視障人士，跑團(tuán)新人志愿者培訓(xùn)的第一課便是戴上眼罩進(jìn)行“導(dǎo)盲隨行”。“以前閉上眼想象自己是盲人和真正去體驗(yàn)盲人行走感覺很不一樣，這讓我更加理解他們?！背杉吟胝f。 為了在跑步中相互磨合雙方的步頻及節(jié)奏、形成默契，每逢周六，跑團(tuán)有固定的訓(xùn)練時(shí)段，除了常規(guī)訓(xùn)練地點(diǎn)，還會(huì)去跑步打卡成都的各大公園——青龍湖、興隆湖、錦城湖、交子公園…… ◇ “跑步帶我‘看’到城市的許多風(fēng)景” “以前我很少出門，根本想不到現(xiàn)在會(huì)去好多地方跑步?！苯衲?3歲的視障跑者王克泉告訴筆者，自己因?yàn)橐暳σ患?jí)殘障，很長時(shí)間里都是將自己封閉起來，“是女兒把我從黑暗中拉了出來”。 喜歡跑步的女兒王雪婷一直勸說父親運(yùn)動(dòng)起來，還在家給他買了一臺(tái)二手跑步機(jī)，“一開始也是怕摔倒，后來慢慢能在跑步機(jī)上跑起來了”。 2020年，王雪婷加入“黑暗跑團(tuán)”成為一名領(lǐng)跑員，看到許多視障者在志愿者幫助下開始跑步，她便勸說父親參與跑團(tuán)活動(dòng)。2021年5月，王克泉終于走出了家門、站上了跑道。 “第一次訓(xùn)練時(shí)，3公里都是走下來的，第二次慢慢嘗試5公里慢跑，后來就慢慢跑得遠(yuǎn)了?！爆F(xiàn)在，王克泉除了每周六固定參加跑團(tuán)訓(xùn)練，每天也會(huì)在妻子的陪伴下慢跑幾公里，還參加過幾次馬拉松比賽。 “雖然看不到，但我能感受得到?！蓖蹩巳f，跑步帶他“看”了城市的許多風(fēng)景，觸摸到四季的變化。 王克泉的妻子許福嬋現(xiàn)在也成了跑團(tuán)的一名志愿者。“丈夫開始跑步以后，性格變得開朗多了，身體也更好了?！彼f。 ◇ 希望以運(yùn)動(dòng)助力城市打造“無障礙環(huán)境” 握著手中的陪跑繩，視障跑者都會(huì)說自己最想感謝的就是志愿者。但在大學(xué)生志愿者、來自成都大學(xué)的大三學(xué)生徐亞玲看來，“其實(shí)視障伙伴帶給我的幫助和鼓勵(lì)更多”。 今年三月份，喜歡做志愿工作的徐亞玲在“志愿四川”平臺(tái)上看到跑團(tuán)招募后，就報(bào)名參加了。不太擅長跑步、但很喜歡攝影的她慢慢地?fù)?dān)任起跑團(tuán)的攝影師。 “之前想著趁拍攝的機(jī)會(huì)多多和視障伙伴們交流，盡可能溫暖他們，但是接觸下來，我發(fā)現(xiàn)我才是被溫暖的那一個(gè)，他們的人生經(jīng)歷真的有激勵(lì)到我?！毙靵喠嵴f。 在鏡頭之外默默付出的還有負(fù)責(zé)跑團(tuán)后勤工作的陳霞。來跑團(tuán)三年了，每周六，她都會(huì)雷打不動(dòng)地早早起床，帶上跑團(tuán)的陪跑繩子、隊(duì)旗等物品來到訓(xùn)練地陪著大家。 “很多人都說我們?cè)诜瞰I(xiàn)、在付出，但對(duì)我個(gè)人來說，其實(shí)更多的是收獲?！标愊颊f，每當(dāng)從事志愿工作時(shí)，自己就會(huì)將很多生活中的煩惱拋諸腦后，來享受運(yùn)動(dòng)的快樂，和跑團(tuán)這個(gè)大家庭一起分享美好時(shí)光。 陳霞的本職工作是園林工程，通過多年的志愿工作，她會(huì)思考在園林建設(shè)中如何為視障人士創(chuàng)造更好的環(huán)境，也會(huì)將一些意見建議反饋給主管部門，讓城市的許多細(xì)節(jié)變得更好?！巴ㄟ^用腳步去丈量這座城市，我們希望通過運(yùn)動(dòng)無障礙促進(jìn)城市的‘無障礙環(huán)境建設(shè)’?！?/FONT> 熱愛運(yùn)動(dòng)的成家麟現(xiàn)在平均每天還要跑10公里，他說：“只要我還跑得動(dòng)，這個(gè)志愿者就要一直做下去，希望帶動(dòng)更多的殘障朋友走出家門、跑起來?！?/FONT> （新華社 李倩薇）
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