本報(bào)訊（記者 李林晅）為進(jìn)一步提高市民健康意識(shí)，12月21日，由廣州市文明辦指導(dǎo)，廣州越秀區(qū)委宣傳部、越秀區(qū)文明辦、廣州市工人文化宮、越秀區(qū)新時(shí)代文明實(shí)踐分中心、越秀區(qū)新時(shí)代文明實(shí)踐志愿服務(wù)總隊(duì)主辦的“健康過寒冬 中醫(yī)有良方”新時(shí)代文明實(shí)踐惠民暖心活動(dòng)在廣州市工人文化宮開展。
“腎虛有不同表現(xiàn)，如腎氣虛、腎陰虛、腎陽虛等，我們常見的養(yǎng)腎方法包括冷面、溫齒、熱足等?！被顒?dòng)現(xiàn)場(chǎng)，廣州市第一人民醫(yī)院中醫(yī)科副主任中醫(yī)師張麗華結(jié)合節(jié)氣和中醫(yī)的知識(shí)，為市民群眾科普養(yǎng)生知識(shí)。
越秀區(qū)婦幼保健院中醫(yī)康復(fù)科主治醫(yī)師李麗珊在現(xiàn)場(chǎng)演示了清補(bǔ)脾經(jīng)、推小橫紋、揉迎香等保健手法，幫助兒童預(yù)防和緩解呼吸道疾病相關(guān)癥狀。此外，越秀區(qū)兒童醫(yī)院治未病科主治中醫(yī)師曾俠一針對(duì)兒童的特點(diǎn)，現(xiàn)場(chǎng)科普了兒童冬季中醫(yī)保健知識(shí)。廣東省武術(shù)協(xié)會(huì)副會(huì)長(zhǎng)陳娟還演示教學(xué)了太極拳的基本招式。
據(jù)了解，今年以來，越秀區(qū)以“越秀中醫(yī)四季學(xué)堂”為載體，持續(xù)開展接地氣、聚人氣的新時(shí)代文明實(shí)踐活動(dòng)，通過邀請(qǐng)中醫(yī)名家來到基層一線，讓市民在家門口就能學(xué)到四季養(yǎng)生知識(shí)。越秀區(qū)文明辦相關(guān)負(fù)責(zé)人表示，接下來將繼續(xù)擦亮“越秀中醫(yī)四季學(xué)堂”品牌，弘揚(yáng)中醫(yī)藥傳統(tǒng)文化，引領(lǐng)健康養(yǎng)生文明新風(fēng)尚。
