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“十四冬”賽場(chǎng)外 銀發(fā)健將亦生輝
近幾天，“十四冬”舉辦地之一的內(nèi)蒙古呼倫貝爾市海拉爾區(qū)寒氣襲人、呵氣成冰。2月25日上午，穿城而過的伊敏河畔，61歲的閆相斌和9名年齡相仿的伙伴們一如平常，將河中央冬泳池內(nèi)的浮冰鑿開、清理后，依次縱身躍入池內(nèi)。 他們大多采用蛙泳，在長(zhǎng)約15米、寬約2米人工開鑿的冬泳池內(nèi)游一兩個(gè)來回就上岸，然后一路小跑，前往不遠(yuǎn)處的休息室淋浴，再通過跑跳，或使用啞鈴、杠鈴等器械，進(jìn)行體溫恢復(fù)訓(xùn)練。 “我?guī)缀跆焯靵恚绻麣鉁剡^低就只游一兩分鐘，哪天不來就覺得渾身不自在。”閆相斌說。他身形偏瘦，肌肉結(jié)實(shí)，眼神堅(jiān)毅。 呼倫貝爾市海拉爾區(qū)可冬泳時(shí)間超過半年，在該區(qū)經(jīng)常參加冬泳的有40多人，其中多數(shù)人超過50歲?！按蠡锒几鶕?jù)身體狀況量力而行。剛一下水特別刺激，可游完恢復(fù)體溫后，感覺很輕松、爽朗?！遍Z相斌說。 據(jù)呼倫貝爾市老年人體育協(xié)會(huì)（以下簡(jiǎn)稱老體協(xié)）調(diào)查統(tǒng)計(jì)，全市七成以上的老年人（60歲以上）經(jīng)常參加體育鍛煉，主要參加門球、乒乓球、太極拳、健步走、健身氣功等活動(dòng)。各類老年人參加活動(dòng)的室內(nèi)體育場(chǎng)館超過600個(gè)，各類室外健身場(chǎng)點(diǎn)近千個(gè)。 臨近中午，走進(jìn)呼倫貝爾市老年人活動(dòng)中心乒乓球館，只見14個(gè)乒乓球桌無一空閑。老年球友們腳步輕盈、揮拍迅速，很難從他們身上看出歲月痕跡。 正在場(chǎng)下休息的聶艷芬今年66歲，已有11年球齡。她每周打三四次球，每次1個(gè)多小時(shí)?！按蚱古仪虺闪宋彝诵莺笞钪饕臉啡??！甭櫰G芬說，“經(jīng)常打球，負(fù)面情緒少了，開心快樂多了?！?/FONT> 聶艷芬曾為尋找合適場(chǎng)地而奔波。2019年7月，市老年人活動(dòng)中心投入使用，她帶著球友們很快成為這里的?？汀！霸O(shè)施好，空間大，空氣清新，場(chǎng)館維護(hù)和服務(wù)也很到位?！甭櫰G芬說，在這里打球，她發(fā)揮得更好了，還在當(dāng)?shù)匾淮闻畣伪荣愔袏Z冠。 據(jù)了解，該活動(dòng)中心由市老體協(xié)管理服務(wù)，籃球場(chǎng)、網(wǎng)球場(chǎng)、羽毛球館、歌舞操室等設(shè)施一應(yīng)俱全，得到前來活動(dòng)的老年人普遍認(rèn)可。同時(shí)，市老體協(xié)積極開展體育文化活動(dòng)，使人們的健身活動(dòng)水平明顯提高。 在室內(nèi)門球場(chǎng)，市老體協(xié)門球工作委員會(huì)主任陳家濤，正手把手指導(dǎo)一名新手如何發(fā)球。他動(dòng)作精準(zhǔn)，解釋清晰?！伴T球運(yùn)動(dòng)量適中、無沖撞，可健身益腦，喜歡門球的老年人越來越多，打球水平也越來越高?！标惣覞f，“在2023年自治區(qū)第四屆老年人運(yùn)動(dòng)會(huì)中，我們組織、培訓(xùn)、選派的隊(duì)員奪得門球第三名?！?/FONT> 午休時(shí)間，活動(dòng)中心歌舞操室依然熱鬧非凡。市老體協(xié)烏蘭牧騎隊(duì)員杜鵑跟同事們編排舞步，為近期到牧區(qū)演出作準(zhǔn)備?！拔覀兿氚讶窠∩砝砟詈瓦\(yùn)動(dòng)健康知識(shí)融入歌舞、小品里，以喜聞樂見的形式表演給牧民們?！倍霹N說。 據(jù)市老體協(xié)歌舞工作委員會(huì)副主任唐麗華介紹，協(xié)會(huì)正著力打造“體育+文化”品牌，2017年底成立烏蘭牧騎以來，30多名隊(duì)員到農(nóng)村、牧區(qū)和林區(qū)演出近百場(chǎng)，讓體育文化精神和全民健身意識(shí)更深入人心。同時(shí)，協(xié)會(huì)連續(xù)舉辦9屆全市老年人體育文化節(jié)，參加多場(chǎng)大型運(yùn)動(dòng)會(huì)開閉幕式演出。 在“十四冬”開幕式暖場(chǎng)節(jié)目中，就有呼倫貝爾市和海拉爾區(qū)老體協(xié)選派的人員參與。他們舞姿優(yōu)美、熱情投入，贏得現(xiàn)場(chǎng)陣陣掌聲。 “我們將繼續(xù)以賽事活動(dòng)的經(jīng)?；徒∩砘顒?dòng)的生活化為依托，打造好‘體育+文化’‘體育+旅游’等特色品牌，助推老年人體育事業(yè)更進(jìn)一步?！笔欣象w協(xié)執(zhí)行副主席蘇福榮說。 （新華社 于嘉 閆玉海）
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