女兒喜歡畫畫,尤其愛畫彩虹。從小到大,女兒畫過(guò)無(wú)數(shù)幅彩虹,我把這些畫都收集起來(lái),幫女兒裝訂成一本本畫冊(cè)。女兒畫的彩虹色彩一直很艷麗,畫面上的人物也都很可愛。然而,近日我卻發(fā)現(xiàn),女兒畫的彩虹顏色深沉,畫風(fēng)也很炸裂。我猜測(cè),她最近的心情有些糟糕。
果然,我在和女兒的交流中,得知她被人起了外號(hào)叫“大胖妞”,這讓她很不開心。聽到這里,我以為是小事一樁,只需要安慰下女兒的情緒就可以翻篇了。但沒想到,女兒接著又低聲說(shuō)了一句:“媽媽,我越來(lái)越討厭自己了?!焙鋈?,我的心像是被什么揪了一下,非常疼。我知道女兒已深陷自我否定的情緒中,一旦我處理不當(dāng),女兒則有可能從此自卑、孤僻,性格不完善。
我絞盡腦汁地思考,有什么好方法能幫女兒解開心結(jié)?猛然間,我想起曾看過(guò)一本名為《被討厭的勇氣》的書,于是決定給女兒講講書中的智慧。
首先,我對(duì)女兒講,討厭自己是不對(duì)的,唯有接受自己,真心悅納并喜歡自己,才對(duì)自己有益。你身材較胖,這可能是某些人眼里的缺點(diǎn),但在多數(shù)人的眼里,這只是一個(gè)人的特點(diǎn)而已。如果你因此覺得受到了身材歧視,感到不開心,那你可要知道,你越是不開心,給你起綽號(hào)的人就越得意。他們會(huì)認(rèn)為,你接受了他們的歧視,認(rèn)可了他們的語(yǔ)言。相反,如果你表現(xiàn)得絲毫不在意,說(shuō)明你能夠正視并接受自己的特點(diǎn),那么,對(duì)方很可能被你的自信所征服,尊重你的特點(diǎn),并不會(huì)再亂開你的玩笑了。
其次,我告訴女兒,一切煩惱都來(lái)自人際關(guān)系。想要人際關(guān)系和諧,就要擁有被人討厭的勇氣,在敢于允許他人討厭自己的同時(shí)還要做到,自己不會(huì)因?yàn)楸挥憛挾婚_心,毀掉好心情。我對(duì)女兒說(shuō),就算有人說(shuō)你某一方面不好,你也沒必要厭惡自己,更不要深陷自卑中,甚至為此跟對(duì)方絕交。這種逃避問題的處理方法只會(huì)傷害自己,唯有坦然接受別人的討厭,用勇氣和智慧面對(duì)惡意,才算是真正的贏家。
在我耐心的溝通引導(dǎo)下,女兒的情緒逐漸平靜了下來(lái)。過(guò)了幾天,我發(fā)現(xiàn),她畫的彩虹畫里出現(xiàn)了一個(gè)胖胖的女孩,彩虹的顏色也有了改變,不再是沉重的深色系了。
再后來(lái),我看見女兒畫了一個(gè)有缺口的彩虹,但卻擁有五彩繽紛的色彩。她的畫中還多次出現(xiàn)了那個(gè)胖胖的女孩,她活潑可愛,笑得燦爛。
我把女兒的這些彩虹畫,照例收集起來(lái),裝訂成畫冊(cè)。我想用這些畫冊(cè)來(lái)紀(jì)念女兒的成長(zhǎng),見證女兒的成熟。往后也好用它們陪伴女兒追憶成長(zhǎng)中的心路歷程。