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淺談清明
◎ 袁海馬
清明是我國二十四節(jié)氣中唯一列入傳統(tǒng)節(jié)日的特殊節(jié)氣。清明節(jié)又叫踏青節(jié)，在仲春與暮春之交，是祭祖和掃墓的日子。清明節(jié)大約始于周代，距今已有2500多年歷史。 清明時節(jié)，南方多雨水、少光照?！扒迕鲿r節(jié)雨紛紛”指的就是此時的江南天氣特征，此時南方常常時陰時晴。在我國北方，氣溫回升很快，降水稀少，干燥多風(fēng)。 清明節(jié)既有思念故人的悲傷，又有踏青賞景的愜意。清明節(jié)很多習(xí)俗與郊游踏青有關(guān)，比如放風(fēng)箏、植樹、插柳、掃墓等。 清明掃墓的習(xí)俗由來已久，在秦朝以前就有了，到唐朝才開始盛行。 放風(fēng)箏也是清明節(jié)人們所喜愛的活動。古時每逢清明時節(jié)，人們不僅白天放風(fēng)箏，夜間也放。夜里，在風(fēng)箏下或風(fēng)箏拉線上，掛上一串串彩色的小燈籠，像閃爍的星星，被稱為“神燈”。過去，有的人把風(fēng)箏放上藍(lán)天后，便剪斷風(fēng)箏線，任憑清風(fēng)把它們送往天涯海角。據(jù)說這樣能消災(zāi)祛病，給自己帶來好運。 而戴柳插柳的習(xí)俗，則是將柳枝編成圓圈戴在頭上，在我國大部分地區(qū)都是為避邪之用。清明插柳的習(xí)俗也很普遍，在有的地方，人們把柳枝插在屋檐下，以預(yù)報天氣，古諺有“柳條青，雨蒙蒙；柳條干，晴了天”的說法。楊柳有強大的生命力，柳條插土就活，插到哪里，活到哪里，年年插柳、處處成蔭。這樣，慢慢就演變成清明植樹的習(xí)俗。 清明節(jié)飲食也很有講究，一是要注意飲食衛(wèi)生；二是要忌食“發(fā)物”（即容易誘發(fā)某些疾病的食物）；三是養(yǎng)生重在養(yǎng)肝；四是飲食以“清補”為主；五是清明前后可多喝菊花茶。
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