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警惕社交媒體危害青少年心理健康
◎ 張峻榛

    社交媒體的普及,為青少年打開(kāi)了通往廣闊世界的窗口。同學(xué)間約玩、討論游戲、獲取興趣信息,這些日常社交活動(dòng)因網(wǎng)絡(luò)而變得更加便捷。青少年正處于自我認(rèn)知和社交需求發(fā)展的關(guān)鍵期,社交媒體恰好提供了一個(gè)探索自我、建立聯(lián)系的平臺(tái)。

    任何新生事物都如同一枚硬幣,有著正反兩面。社交媒體在拓寬青少年視野的同時(shí),也潛藏著諸多風(fēng)險(xiǎn)。未成年人心智尚未成熟,辨別能力有限,容易受到不良信息的影響;過(guò)度沉迷虛擬社交,可能削弱現(xiàn)實(shí)生活中的交往能力;網(wǎng)絡(luò)霸凌、隱私泄露、時(shí)間管理失控等問(wèn)題,都可能對(duì)他們的健康成長(zhǎng)構(gòu)成威脅。

    是否應(yīng)當(dāng)禁止16歲以下未成年人使用網(wǎng)絡(luò)社交媒體?這一提議雖出自保護(hù)善意,但在這個(gè)數(shù)字化時(shí)代,簡(jiǎn)單禁止恐怕并非良策?;ヂ?lián)網(wǎng)已成為基礎(chǔ)設(shè)施,全面禁止可能使孩子在數(shù)字技能上落后于時(shí)代,甚至可能激起更強(qiáng)的好奇與逆反。更重要的是,在同伴都在使用社交媒體的環(huán)境中,被隔離的孩子可能面臨社交脫節(jié)的困境。

    面對(duì)這一代“數(shù)字原住民”,我們的責(zé)任不是筑起高墻將他們與數(shù)字世界隔離,而是成為他們網(wǎng)絡(luò)世界的引路人。家長(zhǎng)應(yīng)與孩子保持開(kāi)放對(duì)話,了解他們的網(wǎng)絡(luò)生活,培養(yǎng)其信息辨別能力和自我保護(hù)意識(shí);學(xué)校應(yīng)加強(qiáng)網(wǎng)絡(luò)素養(yǎng)教育,教導(dǎo)學(xué)生合理使用社交工具;平臺(tái)方應(yīng)切實(shí)履行社會(huì)責(zé)任,開(kāi)發(fā)更適合未成年人的模式,建立有效的防沉迷機(jī)制。

    為青少年?duì)I造清朗的網(wǎng)絡(luò)空間,需要全社會(huì)形成合力。只有在理解、引導(dǎo)和陪伴中,我們才能幫助年輕一代在社交網(wǎng)絡(luò)的海洋里乘風(fēng)破浪。讓社交媒體成為青少年成長(zhǎng)的助力,而非阻力,這是數(shù)字時(shí)代給我們共同提出的必答題。

當(dāng)前:1版(2025年11月04日) 上一版 下一版