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蒸一鍋米飯、樹(shù)葉粘貼畫(huà)創(chuàng)作、自主閱讀……孩子樂(lè)趣多
多地推行每周一天的“無(wú)作業(yè)日”
教育部日前印發(fā)《進(jìn)一步加強(qiáng)中小學(xué)生心理健康工作十條措施》（以下簡(jiǎn)稱“措施”），其中提出減輕學(xué)生過(guò)重作業(yè)負(fù)擔(dān)，嚴(yán)控書(shū)面作業(yè)總量，嚴(yán)禁布置機(jī)械重復(fù)、懲罰性作業(yè)，鼓勵(lì)每周設(shè)置一天“無(wú)作業(yè)日”。 措施出臺(tái)后，各地學(xué)校正通過(guò)差異化實(shí)踐探索，將政策目標(biāo)轉(zhuǎn)化為可操作的教育場(chǎng)景。從江蘇錫山的“蒸一鍋米飯”到上海市的“主題實(shí)踐周”，從西安高新區(qū)的以“實(shí)踐性、生活化、趣味性”為導(dǎo)向到福建晉江的讀一小時(shí)課外書(shū)，“無(wú)作業(yè)日”的實(shí)施不僅改變著學(xué)生的校園生活節(jié)奏，更成為基礎(chǔ)教育改革的觀察窗口。 現(xiàn)象：多地學(xué)校實(shí)行“無(wú)作業(yè)日” 每周三下午放學(xué)鈴響，江蘇省錫山高級(jí)中學(xué)實(shí)驗(yàn)學(xué)校第二小學(xué)的孩子們背上書(shū)包，臉上洋溢著輕松的笑容。這一天，他們沒(méi)有紙筆作業(yè)，取而代之的是一份特別的“無(wú)作業(yè)日任務(wù)單”：蒸一鍋米飯、完成一組深蹲、制作彩虹瓶……對(duì)孩子們來(lái)說(shuō)，周三是充滿期待的日子，在這一天，他們與父母深度對(duì)話，與興趣相遇。 西安高新區(qū)第三十六小學(xué)也把每周三設(shè)為“無(wú)作業(yè)日”，以主題實(shí)踐為核心搭建書(shū)本與生活的橋梁。該校教導(dǎo)主任謝朋軍說(shuō)：“‘無(wú)作業(yè)日’以‘實(shí)踐性、生活化、趣味性’為導(dǎo)向，推出形式多樣的活動(dòng)，比如為家人做菜、樹(shù)葉粘貼畫(huà)創(chuàng)作、體育鍛煉或自主閱讀等。我們減下去的是重復(fù)性、機(jī)械性的筆頭作業(yè)，增加的是親子互動(dòng)、勞動(dòng)實(shí)踐的時(shí)間?！?/FONT> 在福建省晉江市第六實(shí)驗(yàn)小學(xué)，已正式推行“周四無(wú)作業(yè)日”。這一天，學(xué)校鼓勵(lì)孩子把書(shū)包放在校內(nèi)，回家參與閱讀、體育鍛煉、家務(wù)勞動(dòng)等，讓身體與心靈暫別作業(yè)。周五的早晨，孩子們背上沒(méi)有了大大的書(shū)包，一個(gè)個(gè)踏著輕盈的步伐走進(jìn)校園，臉上洋溢著歡樂(lè)的笑容——“我昨天讀了一小時(shí)的課外書(shū)。”“我?guī)蛬寢屢黄鹬笸盹埩??！薄拔易蛱旄憬阋黄鹪谛^(qū)跑步了?！焙⒆觽兓ハ嘟涣髦芩耐砩系陌才?。 類似實(shí)踐在上海市金洲小學(xué)同步展開(kāi)，該校把“無(wú)作業(yè)日”精心設(shè)計(jì)成“主題實(shí)踐周”。學(xué)校充分聽(tīng)取學(xué)生建議，每周主推一個(gè)學(xué)科，如體育、勞動(dòng)、科學(xué)、美術(shù)等，設(shè)計(jì)了一系列好玩又有趣的分層實(shí)踐活動(dòng)，讓每一個(gè)孩子在課后活動(dòng)中“活起來(lái)，動(dòng)起來(lái)，創(chuàng)造起來(lái)”。 擔(dān)憂：打破孩子的學(xué)習(xí)節(jié)奏 針對(duì)“無(wú)作業(yè)日”，部分家長(zhǎng)表示支持，認(rèn)為減輕了孩子的學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)，滿足了孩子興趣發(fā)展、與同伴互動(dòng)的需求，也讓親子互動(dòng)時(shí)間增多，讓成長(zhǎng)回歸本真。但也有家長(zhǎng)表示擔(dān)憂：“別人的孩子學(xué)，自家孩子不學(xué)，能安心嗎？”“如果只是自家孩子學(xué)校推行‘無(wú)作業(yè)日’，其他學(xué)校的孩子還在正?！㈩}’，長(zhǎng)此以往會(huì)不會(huì)拉大差距……” 江蘇無(wú)錫家長(zhǎng)陳嬌坦言，“以前逼著兒子做課外練習(xí)，現(xiàn)在他能主動(dòng)分享學(xué)校的趣事，還會(huì)關(guān)注體育比賽，視野開(kāi)闊多了。”她發(fā)現(xiàn)，“無(wú)作業(yè)日”沒(méi)有增加家長(zhǎng)負(fù)擔(dān)，反而通過(guò)“鼓勵(lì)而非強(qiáng)制”的陪伴引導(dǎo)，讓親子互動(dòng)更有質(zhì)量，也讓家長(zhǎng)看到了孩子除了成績(jī)之外的閃光點(diǎn)。 不過(guò)，作為兩個(gè)小學(xué)生的家長(zhǎng)，廣東東莞市的李女士卻對(duì)“周三無(wú)作業(yè)日”感到有點(diǎn)擔(dān)憂。她認(rèn)為，課堂上的知識(shí)點(diǎn)，最怕孩子們學(xué)了就忘，適當(dāng)?shù)淖鳂I(yè)不是負(fù)擔(dān)，而是幫他們鞏固。“學(xué)習(xí)講究持之以恒，課堂上學(xué)的知識(shí)點(diǎn)，得每天做點(diǎn)作業(yè)加以鞏固，斷了一天反而容易讓孩子松懈。周末本來(lái)就有充足的休息時(shí)間，中途一天無(wú)作業(yè)，可能反而會(huì)打破學(xué)習(xí)節(jié)奏，不如每天留少量作業(yè)讓知識(shí)連貫起來(lái)，孩子也能養(yǎng)成堅(jiān)持的習(xí)慣。”李女士說(shuō)，家長(zhǎng)肯定理解減負(fù)的初衷，但更希望能做好“休息”與“鞏固”的平衡。 對(duì)老師而言，“無(wú)作業(yè)日”更是一場(chǎng)“提質(zhì)增效”的考驗(yàn)。要摒棄傳統(tǒng)書(shū)面作業(yè)的慣性，要圍繞學(xué)情定制分層、有趣的素養(yǎng)活動(dòng)，要提前篩選優(yōu)質(zhì)書(shū)目、設(shè)計(jì)安全可控的實(shí)踐任務(wù)，還需及時(shí)化解家長(zhǎng)焦慮，用專業(yè)設(shè)計(jì)讓“無(wú)作業(yè)日”真正成為育人的有效延伸。 雖然部分家長(zhǎng)擔(dān)憂，但“無(wú)作業(yè)日”卻受到學(xué)生的普遍歡迎。西安高新第二學(xué)校六年級(jí)（2）班學(xué)生鄭茹藝說(shuō)：“‘無(wú)作業(yè)日’能讓我和家人多相處，增進(jìn)感情，身心都特別放松?！彼矚g在這一天讀書(shū)、運(yùn)動(dòng)、做手工、唱歌，參加豐富的社團(tuán)活動(dòng)。 “跟爸爸打乒乓球超級(jí)開(kāi)心?！备＝ㄈ菔行氯A中心小學(xué)三年2班的董坤遠(yuǎn)同學(xué)說(shuō)，以前放學(xué)要先寫(xiě)作業(yè)，寫(xiě)完就天黑了，根本沒(méi)時(shí)間運(yùn)動(dòng)?！艾F(xiàn)在有了‘無(wú)作業(yè)日’，一回家就和爸爸去打球，爸爸教了我新技巧，特別過(guò)癮。晚上還一起看了科普紀(jì)錄片，感覺(jué)比平時(shí)輕松多了?！?/FONT> 解困：放下焦慮方能看見(jiàn)更廣闊成長(zhǎng) 面對(duì)家長(zhǎng)的擔(dān)憂，教育者呼吁家長(zhǎng)更新教育理念。 江蘇南京市瑯琊路小學(xué)分校天潤(rùn)城小學(xué)副校長(zhǎng)馬原強(qiáng)調(diào)，“無(wú)作業(yè)日”讓孩子每周有機(jī)會(huì)享受一次“中場(chǎng)休息”，實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)與生活的平衡，也讓家長(zhǎng)暫緩輔導(dǎo)作業(yè)的“雞飛狗跳”，但這并不意味著放任自流?！凹议L(zhǎng)應(yīng)當(dāng)拓寬對(duì)‘作業(yè)’的認(rèn)知，不是只有寫(xiě)在作業(yè)本上的才算作業(yè)，實(shí)踐活動(dòng)同樣具有教育價(jià)值。教育不只是填滿時(shí)間，更是點(diǎn)燃內(nèi)心的火焰。我們期待看到孩子臉上有更多笑容，家庭氛圍更和諧，生活更有詩(shī)意和活力?！瘪R原說(shuō)。 南京市游府西街小學(xué)教導(dǎo)處主任查靜指出，許多家長(zhǎng)無(wú)形中將自身的社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)壓力投射到孩子身上，加劇了教育焦慮?！罢莆战逃?guī)律、尊重孩子的成長(zhǎng)節(jié)奏，才是緩解焦慮的根本。放棄‘多做幾道題’的安全感，反而能換來(lái)孩子更廣闊的發(fā)展可能?！?/FONT> 在中國(guó)青少年研究中心家庭教育講師、福建省及泉州市家庭教育指導(dǎo)師郭小軍看來(lái)，執(zhí)行“無(wú)作業(yè)日”利大于弊。他認(rèn)為，推行“無(wú)作業(yè)日”是減輕學(xué)生學(xué)業(yè)壓力、促進(jìn)身心健康發(fā)展的重要舉措，適當(dāng)留白的“無(wú)作業(yè)日”，能讓學(xué)生從繁重的課業(yè)任務(wù)中暫時(shí)抽離，通過(guò)休息、運(yùn)動(dòng)或興趣活動(dòng)調(diào)劑身心，緩解學(xué)習(xí)焦慮，為后續(xù)的高效學(xué)習(xí)儲(chǔ)備充足精力，真正實(shí)現(xiàn)“勞逸結(jié)合促成長(zhǎng)”。同時(shí)，“無(wú)作業(yè)日”也為家庭親子互動(dòng)創(chuàng)造了寶貴的專屬時(shí)間，還能夠有效激發(fā)孩子的內(nèi)在學(xué)習(xí)動(dòng)力，提升自主時(shí)間管理能力。（綜合交匯點(diǎn)新聞、《陜西日?qǐng)?bào)》《南京日?qǐng)?bào)》等）
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