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安徽阜陽：“15分鐘健身圈”圈出健康新生活
李方達(dá) 閆翊 李翔宇
近年來，安徽省阜陽市從滿足人民日益增長的美好生活需要出發(fā)，按照“因地制宜、小型多樣、就近就便”原則，不斷增加、完善體育健身基礎(chǔ)設(shè)施，著力打造方便可達(dá)的“15分鐘健身圈”。社區(qū)、小區(qū)附近，日漸增多的公園、健身步道、專業(yè)體育場等，畫出了居民快樂運(yùn)動(dòng)，健康生活的“幸福圈”。 下樓就能運(yùn)動(dòng) “您已運(yùn)動(dòng)10分鐘，消耗89卡路里……”周六早上，趁孩子還沒醒，家住阜城麗豐一品小區(qū)的趙玲下樓來到小區(qū)對面的小廣場，用手機(jī)掃描一臺智能橢圓機(jī)上的二維碼后開始運(yùn)動(dòng)。不久，橢圓機(jī)反饋出趙玲本次運(yùn)動(dòng)的時(shí)長、次數(shù)和消耗卡路里的情況。 “這些設(shè)備跟健身房里差不多，但比去健身房方便多了，下了樓就能過來。”之前，趙玲就愛好健身，孩子出生后，趙玲日常健身的愿望更加強(qiáng)烈，但因?yàn)橐疹櫤⒆樱瑫r(shí)間零碎，幾乎沒有機(jī)會(huì)再去健身房。 今年夏天，趙玲在遛娃時(shí)發(fā)現(xiàn)：小區(qū)旁邊就有一組專業(yè)健身設(shè)備。智能橢圓機(jī)、慢步器、競速健身車等，可以滿足居民很多健身需求。令人驚喜的是，這些設(shè)備不同于一般的公園健身器械，專業(yè)性、智能性都更強(qiáng)。通過掃描二維碼，居民可以用手機(jī)與健身設(shè)備建立連接，每次健身的時(shí)長、狀態(tài)都會(huì)記錄反饋回來。設(shè)備還會(huì)根據(jù)數(shù)據(jù)，給居民提供專業(yè)指導(dǎo)。 “這是我們今年新增添的二代健身路徑?！睗}州區(qū)文旅體育局工作人員告訴筆者，今年，潁州區(qū)圍繞群眾日常健身需求，積極推進(jìn)“暖民心”快樂健身行動(dòng)和“15分鐘健身圈”民生工程，不斷完善群眾身邊健身設(shè)施。2022年，潁州區(qū)承擔(dān)小區(qū)內(nèi)改造提升和配建體育設(shè)施任務(wù)80個(gè)，目前已完成80個(gè)，完成率100%；村改造提升和配建體育設(shè)施任務(wù)15個(gè)，目前已完成17個(gè)，完成率113%。 筆者從阜陽市文旅體育局了解到，今年阜陽市“15分鐘健身圈”項(xiàng)目，建設(shè)體育設(shè)施任務(wù)量為470個(gè)，目前已完成486個(gè)，提前超額完成任務(wù)。隨著健身設(shè)施供給增多，越來越多居民實(shí)現(xiàn)了在家門口健身運(yùn)動(dòng)。 運(yùn)動(dòng)場地越來越好 每天清晨天還沒亮，河濱中路、泉河岸邊的運(yùn)動(dòng)場就熱鬧了起來，一群羽毛球愛好者，在4個(gè)專業(yè)羽毛球場上打得尤其投入。 “無論冬夏，都沒睡過懶覺?！蹦暧?0的姚啟云是名資深健身愛好者，年輕時(shí)喜歡長跑，最近幾年愛上了羽毛球?！斑\(yùn)動(dòng)場地越來越多，越來越好?！币⒃萍揖嚯x泉河邊的這塊運(yùn)動(dòng)場地，只有5分鐘不到的電動(dòng)車車程，每天早晨6點(diǎn)鐘左右，他都會(huì)來到這里和球友打個(gè)半小時(shí)。 “我們在這打好幾年了，以前就是在空地上劃條線?！苯衲?，在姚啟云和球友們經(jīng)常打球的地方，潁州區(qū)文旅體育局新建了4個(gè)標(biāo)準(zhǔn)羽毛球場?！斑@個(gè)地面減震、防滑，對膝蓋比較好?！币⒃聘嬖V筆者，今年8月羽毛球場建成后，球友反映特別好。 除了泉河岸邊的羽毛球場，今年同樣“升級大變身”的，還有文峰公園的羽毛球場?！耙郧暗那驁鍪撬嗟兀€裂了，今年建了個(gè)新的，特別好！”公園內(nèi)從早到晚都有市民運(yùn)動(dòng)健身的身影，筆者了解到，從2018年開始，潁州區(qū)就不斷完善公共體育服務(wù)設(shè)施。截至2021年，體育場地普查顯示，潁州區(qū)體育場地面積162.8萬平方米，建有健身路徑635套、乒乓球場548個(gè)、籃球場537塊、足球場61塊、羽毛球場106個(gè)等。 全民健身熱起來 截至2021年底，阜陽市已建成體育場地1.79萬處，其中社會(huì)足球場地126處、全民健身路徑4981個(gè)、健身步道1018條、體育公園8處、大型體育場館7個(gè)。全市人均健身場地面積達(dá)2.19平方米，城市社區(qū)“15分鐘健身圈”基本形成。 隨著運(yùn)動(dòng)場地越來越便捷可達(dá)，更多身處“15分鐘健身圈”內(nèi)的居民積極參與健身、愛上健身，全民健身漸成風(fēng)尚。與此同時(shí)，各地還通過舉辦全民健身日展演、社區(qū)運(yùn)動(dòng)會(huì)，省、市、縣、社區(qū)四級聯(lián)賽等常態(tài)化、全方位、多渠道的賽事活動(dòng)，普及科學(xué)健身知識，激發(fā)群眾參與積極性。 “大家經(jīng)常一起打球，都成了好朋友。”姚啟云告訴筆者，因?yàn)榻∩恚Y(jié)識了許多志同道合的朋友，并成了“社交達(dá)人”。2021年，姚啟云和球友一起組織成立了潁州區(qū)羽毛球協(xié)會(huì)，不到一年，協(xié)會(huì)成員發(fā)展到300多人?！敖衲晡覀兣e辦了好幾場比賽，效果非常好！”通過比賽，球友們的“朋友圈”又?jǐn)U大了。 |
