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女博導(dǎo)秀肌肉，傳遞健康向上生活理念
◎ 楊維立
“未來(lái)的學(xué)生你好，今天你的博導(dǎo)給你表演一個(gè)負(fù)重15公斤引體向上。插一則廣告，深圳985高校招博士后，化學(xué)專業(yè)，有意私我?！边@是一個(gè)“90后”高校女老師在網(wǎng)上發(fā)的視頻。985高校女博導(dǎo)、擼鐵秀肌肉、招收博士后……一下子吸引了網(wǎng)友們的關(guān)注。 這位老師是哈爾濱工業(yè)大學(xué)深圳校區(qū)副教授楊雪梅。在美國(guó)讀博期間，她開(kāi)始走入健身房，直到現(xiàn)在依然保持著“一周七練”的習(xí)慣，即使工作再忙，也每天都去健身房，“不去鍛煉就渾身難受”。功夫不負(fù)有心人。如今的她，肌肉線條清晰，將力量之美詮釋得淋漓盡致；身材凹凸有致，盡顯陽(yáng)光活力和青春氣息。 大量實(shí)證研究表明：運(yùn)動(dòng)是促進(jìn)大腦發(fā)育、提高智力水平的最好途徑。每天適量運(yùn)動(dòng)，不但不會(huì)影響科研成績(jī)，反而會(huì)提高科研效率。楊雪梅老師堅(jiān)持健身，不僅給她帶來(lái)了身心健康，而且工作時(shí)精力充沛、思維活躍。 值得一提的是，她經(jīng)常鼓勵(lì)身邊的同事到健身房鍛煉，在開(kāi)設(shè)一些本科生跨專業(yè)的選修課時(shí)，她根據(jù)自己的情況打造了一門“魅力化學(xué)”課，給學(xué)生深入淺出地講解健身中的化學(xué)。在她的帶動(dòng)下，許多師生加入了健身隊(duì)伍。由此可見(jiàn)，楊雪梅老師不僅是一位運(yùn)動(dòng)達(dá)人，也是一位優(yōu)秀的全民健身義務(wù)宣傳員。 近年來(lái)，隨著全民健身國(guó)家戰(zhàn)略深入實(shí)施，全民健身活動(dòng)廣泛開(kāi)展。目前，我國(guó)經(jīng)常參加體育鍛煉的人數(shù)比例達(dá)到37.2%，但與發(fā)達(dá)國(guó)家相比仍有一定差距。就高校而言，中國(guó)青年網(wǎng)校園通訊社于去年開(kāi)展的一項(xiàng)問(wèn)卷調(diào)查結(jié)果顯示：每周運(yùn)動(dòng)不足三次的大學(xué)生占比48.19%，其中每周運(yùn)動(dòng)一次的占比22.06%，每周運(yùn)動(dòng)兩次的占比26.13%。這組數(shù)據(jù)從一個(gè)側(cè)面表明，推進(jìn)全民健身運(yùn)動(dòng)任重道遠(yuǎn)，需要政府、社會(huì)和公眾的共同努力。 身教重于言教，榜樣的力量是無(wú)窮的。女博導(dǎo)以身示范，秀肌肉打出招生廣告的同時(shí)，向社會(huì)尤其是大學(xué)生們傳遞了健康向上的生活理念，也是為全民健身事業(yè)的發(fā)展添磚加瓦、貢獻(xiàn)力量。 |
