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青少年情緒教育的系統(tǒng)建構
◎ 朱燕飛
無論過去、現(xiàn)在還是未來，中國青年始終是實現(xiàn)中華民族偉大復興的先鋒力量。心理健康對人格健全、社會適應與長遠發(fā)展具有直接而深遠的影響。加強青少年情緒教育、提升情緒調適能力、健全心理支持機制，已成為基礎教育領域必須答好的時代課題。 一、城鄉(xiāng)青少年情緒表達的特征與差異 對廣東城鄉(xiāng)接合部中小學623名青少年及30名教師、家長的調研顯示，城鄉(xiāng)接合部青少年情緒表達呈現(xiàn)顯著的學段差異、城鄉(xiāng)分野、線上線下交織特征，折射出城鎮(zhèn)化進程中青少年心理發(fā)展的真實樣貌。 學業(yè)壓力場景下，青少年情緒應對呈現(xiàn)“被動調節(jié)為主、主動表達不足”態(tài)勢。高中生普遍存在“直接傾訴”與“沉默壓抑”并存現(xiàn)象，鄉(xiāng)鎮(zhèn)初中生自我壓抑傾向更為突出。 網(wǎng)絡情緒場景下，互聯(lián)網(wǎng)語言已成為青少年情緒表達的重要載體，但影響效果出現(xiàn)明顯分化。小學生更易感知網(wǎng)絡表達的親近感，初高中學生態(tài)度更趨中立，鄉(xiāng)鎮(zhèn)高中學生則更易感受到線上表達帶來的疏離感。 需求結構上，青少年情緒支持需求高度集中，希望父母耐心傾聽、減少施壓；希望老師溫和溝通、多予理解；希望開設專業(yè)心理健康課程等。家庭支持需求居于首位，城鄉(xiāng)需求呈現(xiàn)“城鎮(zhèn)清晰多元、鄉(xiāng)鎮(zhèn)模糊單一”的差異，因此，情緒教育必須堅持分類施策、精準供給。 二、影響青少年情緒發(fā)展的多維因素 青少年情緒表達展現(xiàn)的并非簡單的心理問題，而是家庭、學校、社會、網(wǎng)絡環(huán)境共同塑造的結果，其情緒表達具有鮮明的時代性與結構性。 家庭氛圍是情緒表達的“第一課堂”。融洽、包容的家庭環(huán)境顯著提升青少年表達意愿；高壓、冷漠、沖突型家庭則直接抑制情緒表達。父母的傾聽能力、溝通方式、情緒示范，深刻影響子女的情緒認知與表達習慣。 學校環(huán)境是情緒發(fā)展的“關鍵領域”。學業(yè)壓力、評價單一、師生互動方式是影響青少年情緒的最主要外部因素。輕松包容的校園氛圍能夠激發(fā)表達自信，過度競爭、嚴肅懲戒則易導致心理緊繃、表達退縮。初中學段作為情緒發(fā)展轉折期，尤其需要強化情緒支持。 同伴關系是情緒調適的“重要支撐”。同伴理解、群體接納能顯著提升青少年安全感與表達欲；人際疏離、群體壓力則會加劇孤獨與壓抑。 網(wǎng)絡環(huán)境是情緒表達的“新型載體”。網(wǎng)絡語言、表情包、短視頻降低表達門檻，成為青少年情緒“減壓閥”，但也帶來表達淺表化、現(xiàn)實溝通弱化、代際隔閡加深等問題。 從理論視角看，青少年情緒發(fā)展既符合自我認同、文化資本等理論揭示的一般規(guī)律，又具有中國式現(xiàn)代化進程中城鄉(xiāng)轉型、教育均衡、數(shù)字滲透疊加的獨特性。 三、構建全鏈條青少年情緒教育支持體系 加強青少年情緒教育，是落實立德樹人根本任務、促進青少年全面發(fā)展、維護社會和諧穩(wěn)定的戰(zhàn)略工程。必須堅持系統(tǒng)觀念，強化家校社協(xié)同，推動資源均衡配置，以高質量情緒教育賦能青少年健康成長。 一是把情緒教育融入立德樹人全過程。加強心理健康教師配備，優(yōu)先補齊鄉(xiāng)村學校師資短板，建設標準化心理輔導室，實現(xiàn)情緒引導常態(tài)化、規(guī)范化。 二是構建家校社協(xié)同育人新格局。辦好家長學校、家庭教育指導課堂，引導家長轉變教育觀念，學會傾聽、尊重與包容。 三是提升青少年數(shù)字情緒素養(yǎng)。加強網(wǎng)絡情緒表達引導，教育青少年理性使用網(wǎng)絡語言，區(qū)分線上線下場景，提升媒介素養(yǎng)與溝通能力。 四是強化精準干預與風險預防。聚焦初中、鄉(xiāng)鎮(zhèn)、留守子女等重點群體，建立常態(tài)化心理篩查與跟蹤機制，做到早發(fā)現(xiàn)、早干預、早疏導。 立足新時代新征程，育人工程必須把情緒教育擺在更加突出的位置，以科學理論引領實踐，以實證調研支撐決策，以系統(tǒng)施策提升效能，讓每一位青少年都能在陽光下成長、在包容中奮進。 [作者單位：中山大學；本文系2023年度廣東省青少年研究共建課題成果，（課題編號：2023GJ052）；2025年度江門市哲學社會科學規(guī)劃項目課題成果（課題編號：JM2025C175）]
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