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守護“夕陽心靈” 需全社會同題共答
◎ 劉霽月
26.4%的老年人存在不同程度的抑郁癥狀，這一數(shù)據(jù)意味著，在公園長椅上獨坐的身影、在診室反復(fù)檢查身體的老人、在子女離家后沉默的晚餐背后，可能都藏著一顆需要關(guān)懷的心。 老年人的心理困境往往隱蔽而復(fù)雜。老年人更愿意承認自己“胃疼”，卻很少主動訴說“心痛”。身體機能衰退、社會角色轉(zhuǎn)變、親友逐漸離去，都可能成為情緒問題的誘因。更令人憂心的是，許多老人將心理不適轉(zhuǎn)化為軀體癥狀，反復(fù)求醫(yī)卻效果不佳；或出于“不愿添麻煩”的心理，將孤獨與壓抑埋藏心底。這種心理問題的“軀體化表達”，使得問題更難被及時發(fā)現(xiàn)和干預(yù)。 破解這一困局，需要構(gòu)建多層次的支持網(wǎng)絡(luò)。家庭關(guān)愛是第一道防線——子女的定期探望、耐心的傾聽，都能成為撫慰心靈的良藥。社區(qū)服務(wù)也不可或缺，無論是心理健康講座，還是興趣活動小組，都在為老人搭建情感交流的平臺。預(yù)防性干預(yù)比事后治療更為重要。 讓晚年生活充滿“意義感”，是促進心理健康的治本之策。當(dāng)72歲的老人學(xué)用智能手機，當(dāng)退休教師重返講堂，當(dāng)太極拳愛好者在社區(qū)開班授課，我們看到的不僅是個人價值的延續(xù)，更是心理健康的積極維護。持續(xù)學(xué)習(xí)、社會參與、自我實現(xiàn)，才是抵御心理問題的長效疫苗。 老齡化社會考驗著一個文明的溫度。從子女的一個問候電話，到社區(qū)的一個適老化改造；從醫(yī)院的一次心理篩查，到企業(yè)的一個“銀發(fā)崗位”，每個微小行動都在為“夕陽心靈”注入溫暖。當(dāng)我們以整個社會的善意守護老年人的心理健康，實現(xiàn)的不僅是“老有所養(yǎng)”，更是“老有所樂”“老有所為”。這既是對傳統(tǒng)孝道的現(xiàn)代詮釋，也是對未來自己的溫柔照拂。
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